Aunque cada vez somos menos estuvo genial la última sesión de spinning a las 7 y diez de la mañana, la musica me motivo lo suficiente como para llegar a un rpm promedio de 72 y un consumo de calorias en la bicicleta estatica numero tres de 485, lo cual es lo normal si las canciones motivan lo suficiente, como para terminar dandolo todo en las últimas canciones.
No fuimos muchos pero estuvo genia, a ver que pasa mañana jueves a la misma hora, a ver si volvemos a ser los mismos o nos falla alguien. Luego un poco de piscina, como 5 minutos y luego un poco de sauna humeda en el spa para terminar de sudar un poco más.
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