Sesion de spinning un jueves a las 7,10 de la mañana en el centre esportiu Joan Miro

Hoy ibamos a empezar con la misma música que sonó el martes pero en la segunda canción rectificó la monitora y fué a buscar otra sesión con más ritmo, porque la del martes fué un tanto hortera por no llamarla de otra manera más ofensiva, hoy la música estuvo algo mejor y pude superar en más de 100 calorias el consumo del martes anterior, hoy he llegado a las 530 calorias y el martes apenas supere las 420, basicamente porque la música si tiene ritmo y es moderna te movita y si es hortera y con cantantes populares la música no me motiva ni la mitad, al final comentar que mi rpm quedo hoy en 69 porque una de las bajadas propuestas la quise hacer con una resistencia de 15, por tanto al final solo hice una bajada al final con una canción muy rápida. En cualquier caso vino bien que hiciera la observación un usuario del centro esportiu Joan Miro para cambiar la música.

Esta mañana de vuelta a casa he podido pillar con el movil a un anciano que a su manera tambien hace ejercicio con la bicicleta pero no lo hace para mantenerse en forma como hacemos los usuarios del centre esportiu Joan Miro, lo hace para desplazarse en su rutina diaria en busca de chatarra o trastos viejos para vender, me da una pena muy grande cuando lo veo, antes en la clase de spinning estuve pedaleando con Julio, un hombre casi de la misma edad que viene por afición y para hacer deporte en plan sano, pero Julio sin duda parece tener la vida resulta a nivel económico, en cambio este señor mayor que me encuentro con frecuencia en el barrio con su bicicleta y sus dos carritos atados detras, parece depender económicamente de lo que encuentra por la calle...como me gustaria poder verlo tambien en otras circunstancias, ya sea labrando un huerto o en un parque cuidando de sus nietos si los tiene cerca.