Hoy fue una clase rutinaria de spinning en Barcelona per con grandes ausencias, desde hace 15 dias o más el Antonio esta desparecido en combate, y los interrogantes se me plantean cada dia, y las opciones son muchas, estará de vacaciones forzadas por enfermedad, estara realmente de vacaciones, se habrá matriculado en otro gimnasio, en cualquier caso sin Antonio el buen rollo en la clase al empezar desaparece porque Antonio es un showman y una persona muy afable y agradable que se hace con todo el mundo. Al desaparecer primero Ventu por defunción se ha roto el buen rollito que habia en la clase de spinning de las 7,10 los martes y jueves.
Hoy en clase tuvimos la misma música remix que ayer totalmente festiva y fuera de lugar, primero alguna canciones enteras con un aire flamenco, luego un remix muy lamentable de Bony M, luego una canción hortera de Rafaela carra y un remix de grandes exitos del grupo Abba y terminando con canciones variadas con un aire festivo.
Al terminar la clase pude comprobar que a pesar de la musica lamentable pude llegar a 440 calorias porque me puse a 15 de resistencia muy pronto, mi rpm fue muy bajo hoy, me quede a 65 de rpm.
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