Hoy ha sido una clase de resistencia y pude aprender que Gloria stefan pudo grabar un videoclip en el Machu pichu, ( en peru ) y cuentan que fué la primera vez que autorizaron grabar un videoclip en esta localización tan étnica y tan emblematica.
No fuimos muchos en la clase de hoy domingo pero si los suficientes para dejar la clase medio llena o media vacia, vino Mario ( que no se quiere poner la camiseta del spinning con vistas ) y otras caras conocidas que me encuentro entre semana en las distintas sesiones matinales en el centre esportiu Joan Miro de Barcelona.
Sonaron canciones de siempre en la primera parte y canciones nuevas en la segunda parte, como por ejemplo una versión muy original de Radio Futura, la canción Escuela de Calor cantada en plan Rap.
Al final hoy en la clase de spinning en barcelona pude llegar a un consumo de 870 calorias y con un rpm de promedio de 73, lo cual esta bastante bien, antes podia llegar a estas calorias en sesiones largas pero con un rpm mucho mas bajo, ahora al subirme el rpm me doy cuenta de que empiezo a estar en forma, aunque a veces a media clase como que me empieza a doler la rodilla
buscando la versión de la canción encuentro este video tan informal.
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