clase rutinaria de spinning en barcelona a las 8 de la mañana en el centre esportiu Joan Miro

Hoy fuimos 5 al empezar la clase, luego al cabo de poco apareció Mario y en total fuimos 6 alumnos en la clase de spinning en barcelona en el centre esportiu Joan Miro- cejoanmiro.
Hoy tuvimos la sesión de musica italiana, la que no te da tregua casi en ningun momento, solo hay 3 bajadas para relajarte un poco y todo el resto es ritmo de subida en plan rápido, hoy me daba un poco de pereza ir a clase y de hecho me cuesta cada dia empezar, pero cuando entro en calor a media clase, en torno al minuto 14 o a veces en el minuto 20, entonces es cuando me siento satisfecho de haber ido a clase de spinning en barcelona, porque por más que me aburre un poco la rutina de oir siempre las mismas canciones , algunas son lo suficientemente buenas para que te motiven a pedalear cada vez más fuerte y con más intensidad, hoy todos los que estuvimos somos fijos en este horario, no hubieron caras nuevas y tuvimos la clase en silencio hasta el final, donde simplemente nos despedimos y alguno siempre se queda a comentar algo con la monitora de spinning en el centre esportiu Joan Miro en Barcelona.
Aunque cada dia me da más pereza ir a clase voy sin tregua cada dia porque intuyo que esta sala de spinning con vistas tiene los dias contados y mientras exista y se mantenga con pie o con bicicletas vale la pena disfrutarla cada dia en sesiones de spinning a tope con música muy variada.
Hoy hice la clase con la bicicleta número 1, que yo diria que anda un poco frenada y con ella pude llegar a un promedio de calorias superior a 400 y me salió un rpm promedio de 75.