Clase rutinaria un martes a las 7 de la mañana con una gran Novedad: ha vuelto Antonio
Hoy no fue un martes cualquiera en la sala de spinning en Barcelona, en el centre esportiu Joan Miro ,hoy ha vuelto Antonio a las clases de spinning despues de un descanso obligado por el médico, tambien estuvieron Oliver y Mario y otro chico que suele irse a la esquina donde me colocaba yo antes de elegir la bicicleta numero 3. Pues bien hoy mi rendimiento fué algo más alto que ayer, al final he terminado con el mismo rpm de promedio, 73 y donde si me he superado un poco ha sido en el consumo de calorias ya que hoy he llegado a 460 calorias.
También habria que comentar en la clase de spinning en Barcelona que solo fuimos hombres, no vino nadie del sexo femenino a la clase de spinnning porque como estamos medio de vacaciones supongo que no les gusta madrugar y que en la clase siguiente a las 9,30 la tendencia serà justo al reves, más mujeres que hombres en la clase de spinning en Barcelona. En cualquier caso la música estuvo muy bien a partir del minuto 20 y me fui motivando de modo progresivo hasta el final.
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