Otra clase de spinning con Ivan en el centre esportiu Joan Miro, esta vez un domingo por la mañana en compañia de algunos compañeros fijos de siempre, la clase empieza bien porque yo encuentro mi bicicleta de siempre en el rincon de la izquierda con vistas a la calle y la música es variada y en general aceptable aunque la segunda canción mas valdria no haberla escuchado, pero no queda bien abandonar la clase de spinning porque una canción no te gusta, asi que a joderse y a aguantar lo que no heche el dj de turno, porque los monitores a parte de proponer ejercicios de spinning encima de la bicicleta son autenticos dj de música que suelen ir variando sus sesiones de musica con reguralidad.
Lo curioso de ivan y algunos monitores del centre esportiu Joan Miro es que no solo te proponen variar la resistencia a media canción sino que ivan tambien te propone cambiar totalmente el ritmo de normal a muy rápido dentro de la misma canción, lo cual para mi resulta dificil de seguir porque me suele gustar seguir el ritmo de la canción hasta el final y de repente ponerme a 100 rpm en una canción que estoy siguiendo a 65 rpm pues la verdad no me gusta demasiado.
Al final de clase de spinning en el centre esportivo Joan Miro pude ir subiendo la resistencia hasta 16 y mantenerme constante en este nivel de resistencia y me gusto sentirme en forma y poder ir progresando poco a poco hasta llegar al final de la clase con la camiseta toda sudada. ( lo cual me satisface porque doy por supuesto que sudando una vez al dia elimino toxinas y mantengo el cuerpo en forma ) Al terminar el spinning en el centre esportiu Joan miro me gusta siempre poder acabar con 10 o 15 minutos de piscina pero hoy domingo no sera posible porque el centro esta de obras y no se pone en marxa la piscina hasta el lunes siguiente. Con estas obras en el centre esportiu Joan Miro vamos a ganar espacios nuevos para el padel y otras actividades pero vamos a perder los que hacemos spinning nuestra salita pequeña de spinning con vistas a la calle y nos mandan al sótano en una sala más grande y con más ventilación asistida sin opción ninguna a poder abrir ventanas para ventirla el aire de la sala.
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