Sesión muy intensa, esta mañana, todo y empezar un poco tarde la sesión de spinning en Barcelona fue como siempre porque se alargo un poco al final, asi que fui progresando poco a poco y en el minuto 25 empece a sudar en serio y al final termine con un consume de calorias de mas de 500 y un rpm de 72. Hoy estuvimos todos los fijos menos Antonio que andara ocupado en otras cosas, a mi me sento muy bien la clase de hoy porque medi muy bien mis fuerzas para llegar fuerte a los 10 últimos minutos.
Por tanto otra sesión de spinning en barcelona en el centre esportiu Joan Miro para no olvidar por la suerte que tenemos de poder hacer todavia spinning con vistas.
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