Clase de spinning un sábado a las 10,30 con Marc como monitor

Hoy tuvimos de monitor a Marc que como siempre plantea un rpm muy rapido en todas las canciones, a mi casi me dió filato de entrada porque como llegue 10 minutos tarde a la clase ya me pillo la clase a medias, y el ritmo muy rápido, sonaron dos canciones que me gustaron mucho, y no se cuales son pero luego sonó una que no conocia pero que le pedi al monitor al acabar el nombre de quien se trataba. Hoy mi rendimiento fué relativamente flojo porque solo tuve 32 minutos de clase por haber llegado tarde, al final me quede en 401 calorias y con un rpm promedio de 72. Lo cual es más flojo de lo normal pero ya me vino bien no emplearme a fondo porque hace una semana que con las vacaciones me ha resultado imposible mantener la rutina diaria en el centre esportiu Joan Miro, por suerte este paron técnico por vacaciones no ha influido mucho en mi peso corporal que se mantiene desde octubre rondando los 66,700 gramos.