Rutinaria clase de spinning en Barcelona un jueves a las 9,30 de la mañana en compañia de los fijos de siempre

Hoy estuvo curiosa la clase de spinning en Barcelona, la monitora silencio completamente el altavoz que tengo más cerca para no molestar a la clase de yoga que tenemos justo al lado y de la que recibimos constantes quejas por el volumen de los altavoces que suele ser exagerado y que por supuesto perturba la tranquilidad de una clase de yoga en el gimnasio Joan Miro, tambien llamado Centre esportiu Joan Miro o cejoanmiro. Al final sonaba raro si el sonido solo venia de un lado asi que pronto decidió poner un poco de volumen en el altavoz que habia silenciado inicialmente y la clase se desarrollo esta vez sin ninguna reclamación por parte de la profesora de yoga que ha padecido durante mucho tiempo el volumen exagerado de nuestra clase de spinning en Barcelona. Hoy en la clase de spinning en barcelona estuvimos más o menos los de siempre, a mi me quitaron la bicicleta de siempre asi que me tuve que conformar con pillar la nº 1 que no anda tan bien como la 3. En cualquier caso el consumo de calorias hoy fue más o menos como siempre, me quede en 473 y el rpm fue un poco superior al de ayer, me quede en 72. Por lo demas todo muy bien, sonaron las canciones de siempre y yo en el minuto 22 ya estaba entrando en calor y forzando la marcha como de costumbre.